商品の使用方法

マインド

ストレスに強いマインドづくり

セルフケア:デトックス 心身に溜まったストレスを落としすっきりとした爽やかな気分に

自分の内面に合うエッセンスを選んで飲用し、心の悩みや問題を解消し、気持ちを穏やかに明るく、身体も楽にします。

このような方におすすめのケアです

  • 不安やイライラ、怒りなどを和らげたい
  • 職場や家族の人間関係に悩んでいる
  • トラウマがつらい
  • 気持ちを整理して前に進みたい
  • ネガティブ思考を変えたい

セルフケアの方法

心の癖やネガティブな感情をリリースするケア

今の気持ちや悩みに合うエッセンスを選び、飲用します。舌下やコップ半分の水に落として飲みます。1日4回~6回目安。これを1本飲みきるまで 毎日続けます。

  • バランスオブマインド:1回6滴
  • ワーキングストックボトルエッセンス:1回2、3滴

睡眠ケアと合わせてエッセンスを飲用すると効果的です。

睡眠ケア

マインドケア各アイテム

バランス オブ マインド(8種類)

~ストレスを和らげ心身のバランスを促す、飲むエッセンス~
リラックス

精神的なストレスでイライラしたり、不安な時に。不眠症や心配事も和らげます。

エネルギー

疲労を感じたり、気力が減退した時に。活力を引き出し、やる気を起こさせます。

感情のバランス

神経を落ち着かせ、客観性や冷静さを取り戻したい時に。内面の原因に届いて感情のバランスを調整し、心を平穏に。

精神力

活力が低下したり、他人の目が気になってしまう時に。精神力を高めてくれます。

創造性

創造力が湧かない時や優柔不断な時に。集中力を高め、豊かな気持ちにしてくれます。

積極性

消極的に捉えたり、悲観的になりがちな時に。前向きに取り組めるよう働きかけます。

集中と瞑想

気持ちが散漫で、やるべきことが分からない時に。目的を達成する集中力を高めます。

ショック&トラウマ

精神的、肉体的にダメージを受けた時に。心を落ち着かせて不必要な不安を和らげます。

< 使用方法 >
気持ちの整理をしたい

夜、自宅で1日を振り返り7種類のエッセンス のカテゴリーから自分に足りないものを補給するイメージで、コップ半分の水に6滴落として飲みます。

心の問題を解決したい、気持ちを楽にしたい

それぞれの意味を見ながら、今の気持ちや悩みに合うエッセンスを選び、飲用します。

コップ半分の水に6滴落として飲みます。1日4回~6回目安。これを1本飲みきるまで 毎日続けます。

心の不意のトラブルなどに備えたい

「ショック&トラウマ」の エッセンスは持ち歩いて、その場で不快に感じたり、イライラしたら舌下に1,2滴落とし、頭の「百会」ツボにも1,2滴落として指圧しておきます。
そうするこことで、その事 柄にくっついてしまうはずの感情の情報をリセットします。

(通常、ショックや不快に感じる出来事をそのままにすると、2週間くらいでトラウマになる、といわれています。)

ワーキングストックボトルエッセンス(88種類)

~88種類それぞれの花の特性により心身の問題解決を促す、飲むエッセンス~

自分の抱えている問題を具体的に解決したい時にオススメです。

< 使用方法 >

花カード診断言葉で選ぶなどから必要なエッセンスを選び、飲用します。
コップ半分の水、もしくは舌下に2,3滴落として飲みます。

1日4回~6回目安。
これを1本飲みきるまで 毎日続けます。

  • リラックスのセルフケア

商品の選び方

商品のご使用方法

雑誌掲載アイテム

Janarkコラム

ワイルドフラワーエッセンス セルフケア講座

お取扱いサロン募集のご案内