リリースバスBで「足がつった！」を解消
こんにちは。ジャナーク・ジャパンお客様サポートの堀口です。
今回は「足がつる」問題についてお話したいと思います。
夏に足がつる原因とは？
これから暑くなってきますが、冬以上に「足がつる」問題が起きることが多くなるようです。
・冷房で身体が冷える
・汗でミネラルが流れて電解質のバランスが崩れる
・暑さでのぼせて足の血流量が減る
など、色々原因がありますが、ワイルドフラワーエッセンスを使った対処法をお伝えします。
リリースバスBで足のつり解消
リリースバスB（エネルギー用バスエッセンス）を使います。
リリースバスBは、4種類のフラワーエッセンスが配合されたバスエッセンスです。
バスエッセンスの他、身体に直接つけて使うこともできます。
リリースバスBはスポイトビンですが、スプレーノズルに代えると使いやすいですよ。
リリースバスBの使い方
つった箇所にスプレーもしくは塗布します。温める意味も含めて、手を当てるといいですよ。
その他、行うといいこと
同時に、呼吸を整えるのも効果的です。
「呼吸が整う＝脳がリラックス」すると、身体が「元通り」に向かうようになります。胸の中央に手を当てて呼吸を整えるのもいいですよ。
以上、とっても簡単なやり方なので、ぜひ試してみてくださいね。
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オーストラリアン ワイルドフラワーエッセンスは、人を「宇宙」ととらえて、健やかな心身づくりを目指す自然療法です。
ジャナーク・ジャパンの「ジャナーク」は、アボリジニ語で、「宇宙を超えたすべて。見えるもの見えないもの、想像できるもの想像できないものすべて」という意味です。
