このような方におすすめ
・疲れやすい、気力・活力をあげたい
・首肩腰のコリや眼精疲労、頭痛などをリリースしたい
・しなやかな筋肉、いつまでも若い身体作りを目指している
・アクティブクリーム・リリースバスBの効果的な使い方を知りたい
講座内容
心身のエネルギーを活性化して元気な身体と気力充実を図り、筋骨格の調整や痛みリリースの方法を学びます。
＜実践＞
・リリースバスＢで眼精疲労、頭痛リリース、活力のツボを取りながらヘッド・フェイスケア
・アクティブクリームを使って足腰肩などの経絡・ツボを取りながらセルフ整体
など
＜理論＞
活力、筋骨格の調整、痛みに関する西洋東洋医学、ワイルドフラワーエッセンス伝承療法の理論も学びます。
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※「オンライン講座」と「ワークショップ（対面）」の2形態があります。
※個別サポートを円滑に行うために、講座前後にメールサポートを行っています。
※睡眠・ストレスケアを先に受講するとより効果と理解が深まります。
※入門コースでは、2番目に学ぶセルフケアです。
| オンライン | |
|---|---|
| 開催日時 | 5月20（月）10：00～11：30 6月19日（水）10：00～11：30 6月26日（水）20：00～21：30 |
| 受講費 | 2,200円（税込） |
| 用意していただく物 |
※当日実践の際に使用できるようにご用意ください。こちらは必須となります。お持ちでない方は、講座までにジャナーク・ジャパンからご購入ください。 ※リリースバスAB をお持ちの方は合わせてご用意いただくと、より有意義に参加できます。 ※セルフケアが実践しやすい服装でご参加ください。 |
講座チケット
ジャナーク・ジャパンサイトへ遷移しますので、ご決済にお進みください。
※ジャナークサイトで会員登録の上、チケット購入いただくと、合計金額の10％をポイント還元します。
| ワークショップ | |
|---|---|
| 開催日時 | 5月25日（土）14：00～15：30 ＜開催場所＞ ※ワークショップ詳細はこちらをご確認ください。 |
| 受講費 | 5,500円（税込）プレゼントアイテム付（アクティブクリーム125ml） |
| 用意していただく物 | セルフケアがしやすい服装（Tシャツ・ゆったりしたパンツなど）をご持参ください。 ワークショップは、アイテム込みの受講費となります。当日はこちらで用意いたしますので、持参いただく必要はございません。 |
講座チケット
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※ジャナークサイトで会員登録の上、チケット購入いただくと、合計金額の10％をポイント還元します。